Un nuovo progetto invita gli over 65 a muoversi, con i gruppi di cammino. Il guadagno più grande va oltre la salute: è la compagnia ritrovata.
È partito Circolo 65, un progetto del Ministero per lo Sport realizzato con Sport e Salute per far muovere gli over 65: gruppi di cammino e attività organizzata, con un bando da circa mezzo milione di euro aperto alle associazioni sportive e agli enti del terzo settore fino al 18 settembre, chiamati a organizzare almeno cinque eventi in un anno. Le finalità sono due: aiutare il corpo a restare attivo e, insieme, moltiplicare le occasioni di incontro.
È la seconda a pesare di più. Che l’attività fisica faccia bene al corpo, in età avanzata, lo confermano i medici: pressione, ossa, equilibrio, memoria ne traggono giovamento. Ma per molti anziani la ferita più profonda porta un altro nome: la solitudine. Giornate lunghe, una casa silenziosa, un telefono che squilla di rado. Qui un gruppo di cammino vale ben più dei passi che fa compiere.
Perché camminare insieme, a quell’età, è soprattutto avere un appuntamento. Significa un orario per cui alzarsi, qualcuno che si accorge quando manchi, due chiacchiere che riempiono il tragitto. La fatica del corpo diventa la buona scusa per lasciare la casa e ritrovare dei volti. La salute migliora come conseguenza; il cuore di tutto è tornare a sentirsi parte di qualcosa.
Un bando mette a disposizione le risorse. Il resto lo fanno le persone. Arrivare agli anziani più soli, a chi vive ritirato e concede fiducia con prudenza, è un lavoro paziente, fatto di porte a cui bussare e di volti conosciuti per nome. Lo sanno bene le associazioni di quartiere, gli oratori, gli enti del terzo settore che quel tessuto lo tengono vivo da anni. I fondi danno una spinta; la relazione la costruisce chi c’è, con costanza.
Vale la pena ricordarlo, ora che il progetto parte. Il risultato si misurerà meno in chilometri percorsi e più in quante persone, ritroveranno qualcuno che le aspetta all’angolo della strada.
Info e candidature (entro il 18 settembre, ore 16): pagina del progetto · Piattaforma Bandi di Sport e Salute
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