Quasi tre bambini su dieci, in Italia, sono in sovrappeso o obesi. L’esempio del Cile suggerisce di migliorare l’ambiente costruito dagli adulti.
Periodicamente gli operatori dell’Istituto superiore di sanità entrano nelle classi terze della primaria con una bilancia e un metro: pesano e misurano decine di migliaia di alunni. Nell’ultima rilevazione, svolta nel 2023, quasi tre bambini su dieci sono risultati in sovrappeso o obesi: il 19 per cento nel primo caso, il 9,8 nel secondo.
Di fronte a numeri come questi lo sguardo corre quasi sempre al bambino: alla merenda abbondante, alle ore passate sul divano, a una certa pigrizia nel muoversi. Ma a otto anni si ha ben poca voce in capitolo su ciò che ci circonda. Non si decide che cosa si trova nel distributore della scuola né quali pubblicità scorrono durante i cartoni animati. Nemmeno dipende da un bambino se nel quartiere c’è un campo libero dove giocare o una società sportiva con una quota alla portata della famiglia. Tutto questo lo stabiliscono gli adulti, ed è da lì che vale la pena cominciare.
In Cile hanno fatto esattamente questo. Guido Girardi, medico e senatore, si è battuto a lungo per una legge entrata in vigore nel 2016. Da allora gli alimenti con troppe calorie, zuccheri, grassi saturi o sale devono portare sulla confezione un ottagono nero ben visibile. Non possono essere venduti nelle scuole, e la loro pubblicità non può rivolgersi ai bambini. Anche alcune mascotte, familiari a generazioni di piccoli consumatori, sono sparite dalle scatole dei cereali.
Una verifica è arrivata quest’anno dalla rivista The Lancet, che ha pubblicato uno studio su più di trecentomila bambini cileni tra i quattro e i sei anni. A diciotto mesi dall’entrata in vigore della legge, la quota di chi aveva un peso eccessivo era diminuita in misura contenuta ma chiara, e il calo si vedeva soprattutto tra i più piccoli. A loro nessuno aveva chiesto di cambiare abitudini: era cambiato il mondo che avevano intorno.
La scheda · La giornata di un bambino di otto anni
La stessa indagine dell’Istituto superiore di sanità descrive anche la giornata di questi bambini. Uno su dieci esce di casa senza aver fatto colazione. Quasi uno su cinque, il giorno prima della rilevazione, non aveva svolto alcuna attività fisica. Quasi la metà trascorre più di due ore al giorno davanti a uno schermo, e in quattro casi su dieci la televisione è sistemata in camera da letto.
La scheda · Anche a scuola qualcosa si muove
Dall’anno scolastico 2022-23, nelle classi quinte della primaria, l’educazione motoria è affidata per due ore alla settimana a un docente di scienze motorie. Dall’anno successivo la novità è stata estesa alle quarte. È una parte dell’ambiente che gli adulti hanno deciso di cambiare.

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